मराठमोळ्या मीरा जोशीच्या नव्या फोटोशूटने उडवली सर्वांची झोप, पहा तिचे फोटो 

मीरा आपल्या फोटोंमुळे सोशल मीडियावर नेहमी चर्चेत असते

छोट्या पडद्यावरील मालिका 'तुझं माझं ब्रेकअप'मधून मेनका नामक ग्रे शेड भूमिका साकारून घराघरात पोहचलेली अभिनेत्री व नृत्यांगना मीरा जोशी सोशल मीडियावरील फोटोंमुळे नेहमी चर्चेत असते.

सोशल मीडियावर तिच्या नव्या फोटोने सगळ्यांचे लक्ष वेधून घेतले आहे.

मीरा फक्त मराठी वाहिनीवरील स्पेशल पोलीस फोर्स नामक मालिकेत पहायला मिळाली. यात ती एका सहायक पोलीस अधिकारीची भूमिका साकारताना दिसणार आहे.

तिच्यासोबत अभिनेता संजय बोरकरही पोलिसाच्या भूमिकेत पहायला मिळाला होता. पहिल्यांदाच मीराने पोलिसाची भूमिका साकारली आहे.

याशिवाय मीरा 'वृत्ती' नामक मराठी चित्रपटातून प्रेक्षकांच्या भेटीला येणार आहे. 

या चित्रपटात ती अंजलीची भूमिका साकारताना दिसणार आहे. या चित्रपटाचे चित्रीकरण उसरणी येथे पार पडले आहे.

या चित्रपटाबाबत मीराने सांगितले की, ''वृत्ती' चित्रपटात मी अंजली नामक प्रमुख भूमिकेत दिसणार आहे. यात माझ्यासोबत अभिनेता अनुराग वरळीकर दिसणार आहे.'

वृत्ती' चित्रपटाची कथा एका गावात दोन दिवसात घडणाऱ्या गोष्टींवर आधारीत आहे. 

या चित्रपटाचे दिग्दर्शन एस. अश्विन यांनी केले आहे. या चित्रपटातून त्यांनी मराठी चित्रपटसृष्टीत पदार्पण केले आहे.

हा चित्रपट लवकरच प्रेक्षकांच्या भेटीला येणार आहे

World No Tobacco Day:सिगरेट की लत से पाना चाहते हैं छुटकारा, तो इन फेमस कोट्स से लें इंस्पिरेशन

World No Tobacco Day: दुनिया भर में हर साल 31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस यानी वर्ल्ड नो टोबैको डे (World No Tobacco Day) मनाया जाता है। इस खास दिन को मनाने के पीछे का मुख्य उद्देश्य लोगों को तंबाकू से होने वाले सेहत से जुड़े नुकसान के बारे में सचेत करना है। आज दुनियाभर में तंबाकू की वजह से हर साल 70 लाख से अधिक मौत हो रही हैं, जिनमें से दूसरे नंबर पर करीब 890,000 गैर-धूम्रपान करने वाले लोग शामिल हैं। ऐसे में अगर आप भी इस लत से छुटकारा पाना चाहते हैं तो तंबाकू से जुड़े इन फेमस कोट्स से इंस्पिरेशन लें  सकते हैं।

-लॉकडाउन में घर को धूम्रपानमुक्त रखें, क्योंकि पैसिव स्मोकिंग (दूसरे सदस्य के धूम्रपान) से भी हृदयरोग का खतरा बढ़ता है और स्ट्रोक आ सकते हैं।
एफडीए टबैको

सिगरेट पीने से लंबे वक्त तक तनाव से राहत नहीं मिल सकती, इसकी जगह थोड़ी देर टहलना या आराम करना बेहतर है।  
एफडीए टबैको

-धूम्रपान करने की तीव्र इच्छा होने पर नाक से धीरे-धीरे गहरी श्वास भरें और मुंह से उसे निकालें, राहत महसूस होगी।
-स्मोकफ्री, एजेंसी, अमेरिका

-धूम्रपान व तंबाकू लेने की इच्छा होने पर अपने आप को दूसरे कामों में लगाएं ताकि आपका ध्यान बंटे।  
डिपार्टमेंट ऑफ हेल्थ एंड हृयूमन सर्विस, अमेरिका

-अपने सिगरेट खर्चे को जोड़कर बचत की एक योजना बनाएं। पीने की इच्छा होने पर इस बचत के बारे में सोचने से आपको प्रेरणा मिलेगी।    
सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन, अमेरिका

-धूम्रपान करने से न सिर्फ श्वसन-तंत्र कमजोर होता है, बल्कि इस दौरान आपके हाथ का मुंह के संपर्क में आने से भी कोरोना का खतरा बढ़ता है।
सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन, अमेरिका

-धूम्रपान छोड़ने के एक महीने बाद मस्तिष्क में निकोटीन रिसेप्टर्स की संख्या सामान्य स्तर पर आ जाती है जिससे आदत का क्रम टूटता है।  
सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन, अमेरिका

-धूम्रपान से आंखों को नुकसान होता है। इसे छोड़ने से आंखें स्वस्थ होंगी और रात में देख पाने की क्षमता में भी सुधार आएगा।  
सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन, अमेरिका

-धूम्रपान छोड़ने से रक्त पतला होगा, जिससे यह शरीर में आसानी से पहुंचेगा और रक्त का थक्का जमने का खतरा भी घटेगा।  
अमेरिकन हार्ट सोसायटी

-महामारी के दौरान डेंटल सेवा लेना खतरे भरा है। ऐसे में मुंह की सेहत बनाए रखने के लिए लोगों को धूम्रपान से बचना चाहिए।
एफडीए टबैको

-घर में किसी सदस्य के धूम्रपान करने से घरेलू जानवर के शरीर में जहरीला धुंआ पहुंचता है जो उनकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है।
एफडीए टबैको

-दुनिया में 3.5 अरब लोग मुंह संबंधी रोगों से पीड़ित हैं। इसका सबसे बड़ा कारण धूम्रपान व तंबाकू का इस्तेमाल है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन

-अगर घर में कोई सदस्य अस्थमा या फेफड़ा संबंधी बीमारियों से पीड़ित है तो घर के अंदर हवा को शुद्ध बनाए रखने के लिए धूम्रपान छोड़ें।

पाचन दुरुस्त करके इम्यूनिटी बढ़ाता है रसम, इस तरह से बनाएंगे तो स्वाद हो जाएगा दोगुना

इन दिनों बार-बार इम्यूनिटी बढ़ाने की बात की जा रही है। ऐसे में एक दक्षिण भारतीय डिश रसम की बात करना जरूरी है। यह एक तरह का गर्म सूप है, जो पाचन के लिहाज से भी बहुत अच्छा है और इसे पीने वाले की इम्यूनिटी को भी फायदा होता है। 

1-दाल वाला रसम बनाने के लिए अरहर की दाल को पका लें। एक पैन में तेल में सरसों, करी पत्ता, हींग, मिर्च आदि तड़काएं। टमाटर डालकर एक मिनट पकाएं। टमाटर गलने के बाद दाल को मिलाकर हलकी आंच में 10-15 मिनट तक पका लें। इसमें इमली का पेस्ट स्वाद के अनुसार मिलाएं। जीरा, लहसुन, अदरक, काली मिर्च को दरदरा पीसकर दाल में मिला लें। स्वादानुसार नमक मिलाएं। रसम गाढ़ा लगे तो थोड़ा पानी और मिला लें। अलग से छौंक लगाने के लिए एक पैन में तेल या घी गर्म करें। इसमें सरसों, करी पत्ता, हींग, लाल मिर्च का तड़का लगाएं। इस तैयार तड़के को गर्म दाल में मिला कर ढक्कन बंद कर दें। गर्मागर्म रसम सर्व करें।
 
2-हर रसम में दाल का होना जरूरी नहीं होता। इसमें काली मिर्च, जीरा, लहसुन और करी पत्ता होता है, जिससे रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। यह पाचन भी सुधारता है। यह फोलिक एसिड, विटामिन ए, बी-3, सी, जिंक, कॉपर, मैग्नीशियम, सेलेनियम, आयरन और कैल्शियम जैसे पोषक तत्वों का अच्छा स्रोत होता है। कई लोग इसमें सब्जियां भी मिलाते हैं।

3-तमिल स्टाइल वाले रसम में काली मिर्च, जीरा, लहसुन व अदरक को पीस लें। इमली के रस में टमाटर को कुचल कर डालें। तेल गर्म कर सरसों, हींग, लाल मिर्च डालें, प्याज डालकर भूनें। लहसुन वाला पेस्ट डालें। इमली का रस डाल कर कुछ देर पकाएं। तीन-चार कप पानी, नमक, धनिया-हल्दी मिलाकर धीमी आंच पर पकाएं। करी पत्ता डालें। सर्व करें।

गलती से भी न करें शहद के साथ इन 4 चीजों का सेवन, सेहत को पहुंचेगा नुकसान

शहद न सिर्फ खाने में ही स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद होता है। विटामिन ए, बी, सी, कैल्शियम, आयरन और आयोडीन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर शहद के सेवन से शरीर में ऊर्जा और स्फूर्ति आती है। कई तरह के रोगों से लड़ने के लिए शहद शक्ति देता है। लेकिन कुछ चीजों के साथ मिलाकर शहद का सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। आज हम आपको इस लेख के माध्यम से उन चीजों के बारे में बताएंगे, जिनके साथ शहद का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए

चाय या कॉफी के साथ
आपने बहुत बार लोगों को यह कहते हुए सुना होगा कि सर्दी जुकाम होने पर शहद को चाय या फिर कॉफी के साथ लें। अगर आप भी ऐसा करते हैं तो आज ही इस आदत को छोड़ दें। ऐसा करने से आपकी बॉडी का टेम्प्रेचर और बढ़ जाएगा, जिसकी वजह से घबराहट और तनाव हो सकता है।

तेज गर्म पानी के साथ न लें
अक्सर लोग वजन कम करने या फिर सर्दी जुकाम से बचने के लिए सुबह सबसे पहले गुनगुने पानी में शहद डालकर पीते हैं। अगर आप ऐसा ही करते हैं तो इस बात का ध्यान रखें कि पानी तेज गर्म न हो। तेज गर्म पानी के साथ शहद लेने से शरीर में गर्मी पैदा हो जाती है। जिस वजह से पेट संबंधी रोग होने की आशंका बढ़ जाती है।

मूली के साथ
मूली के साथ भी शहद का सेवन जानलेवा हो सकता है। शहद के साथ मूली खाने से शरीर में टॉक्सिन्स बनने लगते हैं, जिसकी वजह से शरीर के कुछ पार्टस डेमेज होने का डर होता है। वहीं अगर आप इन दोनों चीजों का सेवन अलग-अलग करते हैं तो कम से कम 1 घंटे का अंतर होना चाहिए।

गर्म चीजों के साथ खाने से बचें
शहद की तासीर गर्म होती है। इसलिए इसे गर्म चीजों के साथ खाने से बचना चाहिए। गर्म खाने के साथ शहद के सेवन से पेट खराब हो सकता है। इसके अलावा आपको और भी कई तरह की सेहत संबंधी परेशानियों का सामना भी करना पड़ सकता है।

उत्तम दृष्टीपासून ते कोलेस्टेरॉल नियंत्रणापर्यंत… जाणून घ्या अंडी खाण्याचे पाच फायदे

डॉक्टरांकडून नेहमीच आहारात अंड्यांचा समावेश करण्याचा सल्ला दिला जातो

अंड्यांमधील अनेक घटक हे आरोग्य चांगले राखण्यासाठी उपयुक्त ठरतात. अंड्यातील पोषणमुल्ये आणि त्याच्यापासून पटकन कोणताही पदार्थ तयार करता येणे शक्य असल्यामुळे डॉक्टरांकडून नेहमीच आहारात अंड्यांचा समावेश करण्याचा सल्ला दिला जातो. केवळ उत्तम चवीसाठीच नाही तर अंड्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात प्रथिने आणि जीवनसत्त्वे असतात. याशिवाय, इतर पोषक खाद्यपदार्थांच्या तुलनेत अंडी स्वस्त असतात. आरोग्यासाठी अंडी कशाप्रकारे उपयुक्त ठरू शकतात हे आपण पाहूयात…

अतिशय उपयुक्त पोषणमूल्ये

शरीर सुदृढ राहण्यासाठी आवश्यक असणारी अनेक जीवनसत्त्वे अंड्यातून मिळतात. अंड्यामध्ये फोलेट म्हणजेच अ, ब १२ ब ५ आणि ब २ ही जीवनसत्त्वे असतात. याबरोबरच फॉस्फरस, सेलेनियम, कॅल्शियम, ओमेगा ३ आणि इतर अनेक महत्त्वाचे घटक असतात. त्यामुळे तंदुरुस्तीसाठी दररोज एक अंडे खाणे अतिशय आवश्यक आहे.

मोठ्या प्रमाणात कोलेस्टेरॉल

अंड्यामध्ये कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण जास्त असले तरीही त्याचा शरीरावर कोणताही विपरीत परिणाम होत नाही. कोलेस्टेरॉलमधील अनेक घटक आरोग्यासाठी अतिशय उपयुक्त असतात. आहारात अंड्याचा समावेश केला तरीही शरीरावर किंवा रक्तातील कोलेस्टेरॉलवर त्याचा परिणाम होत नाही. विशेष म्हणजे यामुळेच मधुमेह असणाऱ्यांनाही डॉक्टर अंडी खाण्याचा सल्ला देतात.

डोळ्यांसाठी फायदेशीर

अंड्यामध्ये ल्यूटीन आणि झिझेन्थिन ही दोन अँटी ऑक्सिडंटस असतात. हे दोन्हीही घटक उत्तम दृष्टीसाठी अतिशय आवश्यक असतात. अंड्यातील पिवळ्या बलकामध्ये हे घटक समाविष्ट असल्याने बलक खाणेही तितकेच गरजेचे असते. मोतीबिंदू आणि रेटिनाच्या समस्या उद्भवू नयेत, यासाठी हे दोन्हीही अँटी ऑक्सिडंटस आवश्यक असतात.

हृदयरोग कमी होण्यास उपयुक्त

अंडी खाल्ल्याने हृदयरोगाचा धोका कमी होतो. ज्यांना मधुमेह असतो त्यांना हृदयरोगाचा धोका जास्त असतो. मात्र, अंडी खाल्ल्याने हृदयरोगाचा धोका वाढतो, असे कोणत्याही निरीक्षणात आढळून आलेले नाही. त्यामुळेच हृदयरोगावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी अंड्यांचा आहारातील समावेश उपयुक्त ठरतो.

वजन कमी होण्यास मदत

अंड्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात प्रथिने असल्याने अंडी खाल्ल्यास बराच वेळ भूक लागत नाही. अंड्यामुळे पोट भरल्यासारखे वाटते आणि सातत्याने खाण्यावर नियंत्रण येते. त्यामुळे जास्त कॅलरीज निर्माण होत नाहीत तर त्या वापरल्या जातात. त्यामुळे वजन नियंत्रणात राहण्यास मदत होते.

7 Reasons Why      You Should Sleep

On Your Left Side

Typically, your sleeping position is a “whatever gets you there” kind of scenario. There are lots of common positions people assume as they drop off to sleep, including on their side, stomach, back, or curled up in the fetal position.

Some folks lay relatively still all night, and others toss and turn. It’s all okay as long as you aren’t waking up sore.

However, your sleep could be better than okay. It could be great. Your body is actually still pretty active during that time, filing away memories, digesting dinner, and recharging your batteries, plus, of course, taking in oxygen and circulating blood. As it turns out, the position you take during sleep makes a huge difference in how effective these processes are, and there IS a best position.

Sleeping on your left side is the gold standard in slumber positioning, and we’ve got 7 compelling reasons why that is. Not convinced? Stick with us as we count the ways.

जाणून घ्या: घाम का येतो? त्यामुळे   

कोणते विकार होऊ शकता अन् या विकारांवर उपाय काय?

अतिरिक्त घाम येणे किंवा घामच न येणे आरोग्यासाठी बाधक

वाढत्या उकाडय़ाने अगदी अंगाची लाहीलाही होत आहे. निथळणाऱ्या घामाच्या धारांमुळे सारेच त्रस्त आहेत. घाम हा सर्वानाच येतो, काहींना कमी, काहींना जास्त. शरीराचे तापमान नियंत्रित करण्यासाठी घाम येत असला तरी अतिरिक्त घाम येणे किंवा घामच न येणे हे आरोग्यासाठी बाधक आहे. घामामुळे त्वचेचे विविध विकारही उद्भवतात. त्यामुळे शरीराची नियमित स्वच्छता करणे गरजेचे आहे.

घाम का येतो?

उष्णतात नियमन:

शरीराचे तापमान नियमित करण्यासाठी.

हाता-पायांच्या तळव्यांचा ओलावा, मऊपणा टिकवण्यासाठी.

विषारी द्रव्ये शरीराबाहेर फेकण्यासाठी :

लहान मुलांमधील ‘अटोपिक डरम्याटायटिस’मध्ये घाम रोगप्रतिकारक शक्तीच्या रूपात महत्त्वाचे काम करतो, असे संशोधनात आढळले आहे.

विविध कारणांनी विविध जागी येणारा घाम –

सर्वांगाला : उष्ण दमट वातावरणात व्यायामामुळे, पॅरासिटामॉलसारख्या औषधाने, ताप तसेच हायपर थायरॉइड, कर्करोग, मधुमेह, मणक्याची दुखणी यात सर्वागाला घाम आलेला आढळतो.

विविष्ट स्थानी येणारा घाम : नागीन, कानाभोवती, मेंदूला येणारी सूज यात विशिष्ट ठिकाणी घाम येतो.

विकार आणि उपाय

हातापायाच्या तळव्यांना येणारा घाम – हातापायाला येणाऱ्या घामाने कधी कधी लाजिरवाणे वाटते. लहानपणी किंवा कुमारवयात हे आढळून येते.

उपाय- अल्युमिनियम हाइड्रोक्लोराइट लोशन, बोटॉक्स इंजेक्शन

काखेत येणारा घाम –

१५ ते १८ वयोगटात साधारणपणे हे दिसून येते. यात विशिष्ट प्रकारची दरुगधी व सेकंडरी इन्फेक्शन (दुसऱ्यांदा होणारा संसर्ग) आढळते हे आनुवांशिकही असू शकते.

उपाय : अँटिफंगल पावडर किंवा बोटॉक्स इंजेक्शन

तिखट गरम जेवण टाळल्यास त्यामुळे येणारा घाम टाळता येऊ शकतो.

रात्री येणारा घाम : क्षय, कर्करोग, मधुमेह, रजोनिवृत्तीपूर्वीच्या व्यक्तींमध्ये रात्री घाम येण्याचे प्रमाण आढळते.

उपाय : अँटिकोलिनेर्जिक ड्रग्स जसे की अ‍ॅट्रोपीन अ‍ॅनालॉग्स, सिडेटिव्हज ट्रॅम्क्वीलायझरस, क्लोरिडाइन हायड्रोक्लोराइड, आयोन्टोफोरिसिस बोटॉक्स किंवा बोटुलियम टॉक्झिन सर्जरी.

हायपोहायड्रोसिस : हे फार क्वचितच आढळते. औषधांच्या सेवनामुळे घर्मग्रथींचे नुकसान होते आणि हा विकार होतो. कोरडी त्वचा असेल तरी हा विकार होतो.

नक्की वाचा >> जाणून घ्या: अ‍ॅसिडिटी कशामुळे होते?; अ‍ॅसिडिटी टाळण्यासाठी काय करता येईल?

उपाय : थंड पाण्याची बंडी डॉक्टर वापरायला सांगतात.

नायटा (फंगल इन्फेक्शन) : वाढते तापमान, दमट हवा यामुळे येणारा घाम व उष्णता त्यातून होणारे घर्षण यामुळे नायटाचे प्रमाण वाढले आहे. सध्याच्या युगात घट्ट जीन्स घालण्याचे प्रमाण वाढले आहे. ही विजार नायटा येण्यास कारणीभूत ठरते.

थोडक्यात घाम हे शरीरातील नैसर्गिक कार्य आहे. कधी कधी अतिघामाने त्रासदायक व लाजिरवाणे वाटते, तरी डॉक्टरांचा योग्य सल्ला घेऊन उपाय केल्यास उद्भवणाऱ्या समस्येवर मात करता येईल.

विविध शारीरिक प्रेरणांमधून घाम येतो, जसे की..

उष्णतामान : कमी-अधिक शारीरिक उष्णतेने चेहरा आणि शरीराला घाम येतो.

भावनिक बदल : भीती किंवा तणावाने मुख्यत: परीक्षेला जाणारे विद्यार्थी, प्रसंगाला सामोरे जाणारी व्यक्ती यांच्यी तळहाताला किंवा तळपायाला घाम सुटतो.

स्वादइंद्रिय : तिखट चमचमीत, गरम जेवताना बऱ्याचदा कपाळ, नाक व ओठाच्या जवळपास घाम येतो.

नक्की वाचा >> समजून घ्या सहजपणे : तुम्हाला करोना फोबियानं ग्रासलं आहे का?

घामातील घटक :

सोडियम, पोटॅशियम, क्लोराइट, लॅक्टेट, युरिया, अमोनिया, अमायनो अ‍ॅसिड.

बाह्य़ त्वचा वृद्धी घटक : अनियंत्रित मधुमेहींमध्ये त्वचा संक्रमण आढळून येते.

अहो, हरणाला काय बघताय? टक लावून पाहा अन् फोटोतील शिकारी वाघाला शोधून दाखवा

घरी बसून आपल्या डोळ्यांना तपासण्यासाठी हा मस्त व्यायाम आहे.

या फोटोला पाहताच क्षणी तुम्हाला हरीण दिसून येईल. पण नीट पाहिलं तर या फोटोत खूप काही दिसेल. या फोटोमध्ये   हरणासोबतच वाघ सुद्धा आहेत.अनेकांनी टक टाकून पाहिले आणि अखेर त्यांना वाघ दिसले. कोणला एक तर कोणाला तीन वाघ दिसले.  घरी बसून आपल्या डोळ्यांना तपासण्यासाठी हा मस्त व्यायाम आहे. तुम्ही सुद्धा या दाट जंगलात लपलेल्या वाघाला शोधण्याचा प्रयत्न करू शकता

या फोटोमध्ये सुंदर हरीण तुम्हाला दिसून येईल. या जंगलाचा फोटो सोशल मीडियावर खूप व्हायरल होत आहे. रमेश बिश्नोई यांनी ट्विटरवर हा फोटो शेअर केला आहे. यात शिकार शिकारीशी नजरेला नजर भिडवत आहे. तुम्ही शिकारीला म्हणजेच वाघाला शोधून दाखवा.  असं आवाहन कॅप्शनमधून करण्यात आलं आहे.

या फोटोला ५०० पेक्षा जास्त लाईक्स मिळाले आहेत. हरीण आपले प्राण वाचवण्यासाठी जीव मुठीत घेऊन उभा असल्याचे दिसून येत याहे.  लोकांनी कमेंट्समध्ये त्यांना दिसलेल्या वाघाची दिशा सांगितलेली आहे. लोकांना वाघ तर दिसला आता तुम्हाला दिसतोय का शोधून बघा.

Photo : या फोटोत ऐश्वर्याला ओळखलंत का?

एका बर्थडे पार्टीतील हा फोटो असून ऐश्वर्या त्यात मित्र-मैत्रिणींसोबत दिसत आहे.

सिनेसृष्टीतील सर्वांत सुंदर अभिनेत्री म्हणून ऐश्वर्या राय बच्चन ओळखली जाते. आपल्या आरसपानी सौंदर्याने ती आजही चाहत्यांना घायाळ करते. ऐश्वर्याने इन्स्टाग्राम या सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मवर बरंच उशिरा पदार्पण केलं. मात्र पदार्पण करताच तिच्या फॉलोअर्सची संख्या झपाट्याने वाढली. इन्स्टाग्रामवर सध्या तिच्या लहानपणीचा एक फोटो व्हायरल होत आहे. या फोटोत तुम्ही तिला ओळखलंत का?

एका बर्थडे पार्टीतील हा फोटो दिसत असून ऐश्वर्या त्यात मित्र-मैत्रिणींसोबत दिसत आहे. पहिल्या फोटोत हास्यानेच तिची ओळख सहज पटते. तर दुसऱ्या फोटोत तिचे डोळे खूप काही बोलून जातात. ऐश्वर्याच्या या फोटोवर लाइक्स व कमेंट्सचा वर्षाव होत आहे.

ऐश्वर्या २०१८ मध्ये ‘फन्ने खान’ या चित्रपटातून प्रेक्षकांच्या भेटीला आली होती. यामध्ये तिच्यासोबत राजकुमार राव व अनिल कपूर यांनी मुख्य भूमिका साकारल्या होत्या. ती लवकरच दिग्दर्शक मणिरत्नम यांच्या चित्रपटात झळकणार असल्याचं म्हटलं जात आहे. विशेष म्हणजे त्यात ती नकारात्मक भूमिका साकारणार असल्याचं कळतंय. या चित्रपटात विक्रम, कार्ती, जयम रवी, विक्रम प्रभू आणि अदिती राव हैदरी यांच्याही महत्त्वपूर्ण भूमिका असतील

पहिल्यांदाच रिंकू दिसली हॉट अंदाजात; सोशल मीडियावर चाहते

पहिल्यांदाच रिंकू दिसली हॉट अंदाजात; सोशल मीडियावर चाहते फिदा

नेटकरी तिच्या या अदांवर फिदा झाले असून फोटोंवर लाइक्स व कमेंट्सचा वर्षाव होत आहे. 

सैराट’ फेम अभिनेत्री रिंकू राजगुरू सध्या सोशल मीडियावर चांगलीच चर्चेत आहे. या चर्चेमागचं कारण म्हणजे सोशल मीडियावर तिने पोस्ट केलेले फोटो. रिंकूने पहिल्यांदाच हॉट अंदाजातील फोटो तिच्या इन्स्टाग्राम अकाऊंटवर पोस्ट केले आहेत. नेटकरी तिच्या या अदांवर फिदा झाले असून त्यावर लाइक्स व कमेंट्सचा वर्षाव होत आहे.

लॉकडाउनमध्ये घरीच असलेली रिंकू सोशल मीडियाद्वारे चाहत्यांच्या संपर्कात आहे. विविध फोटो, व्हिडीओ ती इन्स्टाग्रामवर पोस्ट करत असते. नुकताच तिचे क्रॉप-टॉपमध्ये स्वत:चा ‘ब्लॅक अँड व्हाइट’ फोटो पोस्ट केला. ‘प्रयत्न सोडू नका, सुरुवात ही नेहमी कठीणच असते, सुरक्षित राहा, फिट राहा’ असं कॅप्शन तिने या फोटोला दिलं आहे.

माधुरीच्या बहिणीला कधी पाहिलं आहे का? मग ‘हा फोटो नक्कीच पाहा

आपल्या अदांनी, सौंदर्याने आणि नृत्याने अनेकांना घायाळ करणारी अभिनेत्री म्हणजे माधुरी दीक्षित. धकधक गर्ल, डान्सिंग क्वीन अशा अनेक नावांनी तिचा कायम उल्लेख केला जातो. सौंदर्य आणि मनमोहक हास्यामुळे अनेकांच्या मनावर राज्य करणाऱ्या या अभिनेत्रीची बहिणीदेखील तिच्या इतकीच सुंदर आहे. अलिकडेच माधुरीने सोशल मीडियावर तिच्या जुन्या आठवणी शेअर केल्याचं पाहायला मिळालं. यात तिने तिच्या बहिणीसोबतचा एक फोटो शेअर केला.

माधुरी सोशल मीडियावर सक्रीय असून बऱ्याच वेळा ती फोटो, व्हिडीओजच्या माध्यमातून तिच्या आयुष्यातील अनेक गोष्टी चाहत्यांसोबत शेअर करत असते. यात तिच्या कुटुंबीयांचे फोटो, तिच्या डान्सचे व्हिडीओ यांचाही समावेश असतो. त्यामुळे तिच्या आयुष्यातील काही महत्त्वाच्या व्यक्तींविषयी चाहत्यांना माहित आहे. मात्र माधुरीच्या बहिणीविषयी फार कमी जणांना माहित आहे. त्यातच तिने बहिणीसोबतचा एक फोटो शेअर केल्यामुळे तिच्या बहिणीबद्दल जाणून घेण्यास चाहते उत्सुक असल्याचं दिसून येतं.
माधुरीने एक थ्रोबॅक फोटो शेअर केला असून यात ती आणि तिची बहिणी डान्स करताना दिसत आहेत. हा फोटो माधुरीच्या लहानपणीचा आहे. विशेष म्हणजे माधुरीची बहिणी हुबेहूब तिच्यासारखी दिसत असून त्यांची हेअर स्टाइलदेखील सारखीच असल्याचं पाहायला मिळत आहे. माझ्या बहिणीसोबत अनेक आठवणी आहेत. मात्र ही सगळ्यात आवडती आठवण आहे. आम्ही शाळेतील प्रत्येक स्पर्धेत भाग घ्यायचो. माझ्या सगळ्यात आवडत्या सोबतीसह मी हा फोटो शेअर करत आहे. तुमच्या लहानपणातील तुम्हाला लक्षात राहिलेली, आवडती आठवण कोणती? सांगू शकता का?, असं कॅप्शन माधुरीने या फोटोला दिलं आहे

दरम्यान, माधुरी कलाविश्वातील लोकप्रिय अभिनेत्री असून तिची लोकप्रियता सातासमुद्रापार आहे. ९० च्या दशकात सुपरहिट चित्रपट करणारी माधुरी सध्या विविध कारणांमुळे चर्चेत येत आहे. विशेष म्हणजे मोठा पडदा गाजवल्यानंतर माधुरी आता वेबविश्वात पदार्पण करणार असल्याचं म्हटलं जात आहे.

चेहरा क्या देखते हो! विनामेकअप वावरणाऱ्या ‘या’ अभिनेत्रीचे असंख्य चाहते 

गोरा रंग, नितळ त्वचा या गोष्टींना फार महत्त्व दिलं जातं. त्यातही तुम्ही जर चित्रपटसृष्टीत असाल तर सुंदरतेलाच प्राधान्य दिलं जातं.

मात्र या सर्व संकल्पनांना छेद देत एका दाक्षिणात्य अभिनेत्रीने स्वत:चं वेगळं असं स्थान निर्माण केलंय.

‘प्रेमम’ या मल्याळम चित्रपटातून पदार्पण करणारी अभिनेत्री साई पल्लवी हिने आत्मविश्वाच हेच खरे सौंदर्य असल्याचं म्हटलं आहे.

1. तामिळ, तेलुगू आणि मल्याळम चित्रपटात तिने प्रमुख भूमिका तर साकारल्या पण आता तिने आघाडीच्या अभिनेत्रींमध्येही स्थान मिळवलं आहे.

प्रेमम’ प्रदर्शित झाला तेव्हा साईचा डी-ग्लॅम लूक फार चर्चेत होता.

लॉकाडउनमुळे ‘नागिन ४’मधील या अभिनेत्रीला करावा लागतोय आर्थिक संकटाचा सामना

तिने एका मुलाखतीमध्ये हा खुलासा केला आहे.

          

                 करोना व्हायरसचा वाढता संसर्ग पाहता पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी संपूर्ण देशात लॉकडाउनची घोषणा केली. याचा फटका अनेकांना बसताना दिसत आहे. यामध्ये मालिका आणि चित्रपटांच्या निर्मात्यांचे मोठे नुकसान होत असल्याचे दिसत आहे. तसेच मालिकांमध्ये काम करणाऱ्या कलाकारांना देखील याचा फटका बसत आहे. नुकताच ‘नागिन ४’ मालिकेती अभिनेत्री सायंतनी घोषने घर चालवणे कठिण झाल्याचे सांगितले आहे.

सध्या कलाविश्वातील सर्व मालिका आणि चित्रपटाचे चित्रीकरण पुढे ढकल्यामुळे छोट्या पडद्यावरील सगळ्या जुन्या मालिका पुन्हा दाखवण्यास सुरुवात केली आहे. अशातच अभिनेत्री सायंतनी घोषच्या अडचणी वाढल्या आहेत. यासंदर्भात सायंतनीने टाइम्स ऑफ इंडियाला मुलाखत दिली. या मुलाखतीमध्ये तिने, ‘लॉकडाउनमुळे माझ्यासमोर आर्थिक प्रश्न उभे राहिले आहेत. माझ्यासोबत अनेक कामगारांना देखील याचा सामना करावा लागत असेल. सध्या मालिकांचे चित्रीकरण बंद असल्यामुळे आम्ही घरातच आहोत. प्रत्येकाला पुन्हा कामावर रुजू होण्याची इच्छा आहे. आम्ही लवकरात लवकर काम सुरु होण्यासाठी प्रयत्न करत आहोत. पण हा सर्वांच्या सुरक्षेचा प्रश्न आहे. तसेच चित्रीकरणाच्यावेळी सोशल डिस्टंसिंग पाळणे खूप आव्हानात्मक ठरणार आहे’ असे सायंतनी म्हणाली.

‘अशा परिस्थितीमध्ये प्रत्येकाला पगार मिळायला हवा आणि पगार देण्यास कोणी नकार दिलेला नाही. पण ते पगार देणार कसे? ऑफिस बंद आहे. या परिस्थितीला सर्वांनाच समोरे जावे लागत आहे. माझे पैसे देखील अडकले आहेत. मला माझ्या घराचा आणि कारचा इएमआय भरायचा आहे. सरकारने २-३ महिन्यांसाठी यावर शिथिलता आणली आहे. पण मला माझे घर देखील चालवायचे आहे’ असे तिने पुढे म्हटले आहे.